Browse Category

Kuliner

Dapatkan Manfaat Sereal untuk Tubuh Kita

Manfaat Sereal tentunya sangat banyak dan mungkin kita sudah mengetahui beberapa diantaranya. Namun, sebelum kita masuk pada bahasan mengenai manfaat dari sereal, alangkah lebih baiknya apabila kita mengetahui seputar tentang sereal, manfaat dari sereal, waktu yang baik dalam mengkonsumsi sereal, cara mengkonsumsi sereal, dan cara mudah dalam mendapatkan sereal.

 

Dapatkan Manfaat Sereal untuk Tubuh Kita
Masuk pada bahasan pertama tentang apa itu sereal dan manfaat sereal. Sereal secara umum dapat diartikan sebagai makan yang sehat dan bergizi dengan berbagai kandungan seperti vitamin, mineral, serat, dan berbagai kandungan lain yang bermanfaat bagi tubuh.

 

Sereal terbuat dari berbagai bahan. Seperti gandum, jagung, dan havermut. Bahan pembuatan yang berbeda juga berpengaruh terhadap cara mengkonsumsinya.

 

Sereal memiliki berbagai manfaat yang berguna bagi tubuh. Manfaat dari sereal bagi tubuh, antara lain:

 

Sereal merupakan sumber energi bagi tubuh, sereal merupakan sumber protein yang baik bagi tubuh, sereal dapat menurunkan berat badan apabila dikonsumsi dengan teratur, sereal dapat mencegah beberapa penyakit masuk ke dalam tubuh. Seperti kanker usus besar dan kanker payudara.

 

Mengapa sereal ini dapat mencegah berbagai penyakit kanker? Fakta uniknya, sereal mengandung fitosterol atau lemak baik yang dapat menyerap lemak-lemak jahat yang apabila tertimbun akan menyebabkan penyakit seperti kanker. Setelah itu kita masuk pada waktu terbaik mengkonsumsi sereal.

 

Pada dasarnya waktu terbaik mengkonsumsi seral ialah saat pagi hari atau saat sarapan mulai dari jam 7 hingga jam 9. Cara mengkonsumsinya dapat menggunakan susu ataupun air hangat (khusus untuk biji havermot). Cukup buat susu seperti biasa lalu campurkan hal tersebut.

 

Dengan berbagai manfaat sereal, tentunya kita tidak ragu lagi dalam mengkonsumsi makanan bergizi dan sehat yang satu ini kan? Lalu, bagaimana kita bisa mendapatkan makanan ini? Tidak perlu khawatir, karena saat ini hadir Lemonilo.

 

Lemonilo ini akan menyediakan makanan bergizi bagi kita, termasuk Sereal dengan berbagai jenis. Kita tidak perlu repot-repot ke pusat perbelanjaan, karena Lemonilo ini akan menyediakan berbagai makanan sehat.

 

Semoga bermanfaat ya guys!

Inilah penjual nasi box di Bogor yang terpercaya

 

Apakah Anda ingin mengadakan seminar, workshop, atau tour di daerah Bogor dan sekitarnya? Jika ia, maka adanya konsumsi merupakan hal yang terpenting yang tidak bisa terlewatkan, terlebih jika acara yang bakal Anda selenggarakan itu berjalan hingga satu hari penuh. Anda pastinya akan membutuhkan pertolongan jasa penjual yang jual nasi box bogor yang  berkwalitas dan memiliki rasa yang enak untuk penuhi keperluan makan beberapa pesert.

Jika acara yang akan Anda adakan yaitu seminar atau tour, maka yang menjadi salah satu pilihan makan siang atau makan malam yang paling cepat serta praktis yaitu dengan memesan nasi box. Akan ada banyak  kelebihan yang akan diberikan bila Anda pesan catering dengan bentuk nasi box ini, diantaranya :

 

  • Tiap peserta memperoleh bagiannya sendiri-sendiri tanpa ada takut kehabisan (terkecuali Anda salah mengkalkulasi, serta kekeliruan seperti ini tidak gampang di buat).
  • Tak membutuhkan antrian yang panjang dan lama, karna box bisa segera diberikan saat waktu makan tiba.
  • Isi nasi box sendiri telah komplit, dari nasi, lauk-pauk, sayuran, buah, serta minuman.
  • Peserta yang belum ingin makan atau sudah makan sebelumnya bisa dibawa pulang dengan kotaknya, hingga lebih praktis.

 

Saat Anda ingin memilih pilihan catering untuk nasi box, banyak sekali hal yang perlu diperhatikan :

  • Rasa serta kwalitas

Rasa serta kwalitas makanan tersebut mesti berkelanjutan, rasa-rasanya enak serta dapat di terima sebagian besar orang. Bila Anda pesan di Catering yang rasanya tidak enak biasanya akan memberikan kesan yang kruang baik atau negatif.

  • Kwalitas bungkusan

Namanya saja nasi box, jadi sekurang-kurangnya langkah membungkus serta kwalitas dari boxnya harus juga bagus. Mesti ada pelapis plastik untuk tempat nasi serta lauk-pauknya, hingga kuah serta minyak tidak merembes keluar box.

  • Pilihan menu

Menu yang di tawarkan sebaiknya halal, dapat di terima serta disenangi dengan cara universal, dan rasanya juga tidak sangat tajam.

  • Menu tahan lama

Lantaran peluang makanan tidak dikonsumsi waktu itu juga, jadi makanan itu sebaiknya tahan lama, masihlah enak dikonsumsi, serta tidak gampang rusak.

Jika kamu sedang mencari catering nasi box dengan kwalitas yang bagus dan rasanya yang enak di daerah Bogor, maka tidak ada salahnya untuk pesan di Harapan Jaya Catering. Memiliki ragam menu pilihan dengan rasa yang enak dan terjamin kebersihannya, harga nasi box bogor di Harapan Jaya Catering sangat beragam sesuai dengan menu pilihan paket yang kamu pilih.

Pilihan tepat untuk acara makan pagi, siang, sore bersama dengan Harapan Jaya Catering. Minimal pemesanan hanya 100 box dan free ongkir untuk daerah Bogor.

 

 

best shabu shabu di Jakarta

Shabu Gen Restoran Shabu-Shabu Terbaik Di Jakarta

Siapa di sini yang pernah menyantap makanan khas Jepang? Makanan khas Jepang memang merupakan salah satu makanan yang memiliki popularitas yang luar biasa bahkan hingga ke seluruh penjuru dunia termasuk di Indonesia. Di Jakarta sendiri, anda akan mudah menemukan berbagai restoran yang menyajikan makanan khas Jepang nan lezat. Dengan begitu, dipastikan peminat makanan khas Jepang di Indonesia sangat banyak.

Ada beberapa makanan khas Jepang yang memang sangat terkenal, sebut saja sushi, ramen, dorayaki dan lain sebagainya. Shabu-shabu juga menjadi salah satu makanan khas Jepang yang wajib anda coba, karena mempunyai cita rasa yang sangat lezat. Shabu-shabu merupakan makanan berupa irisan daging sapi yang sangat tipis, kemudian dicelupkan kedalam panci yang berisi kaldu panas.best shabu shabu di JakartaHarga makanan yang satu ini tergolong sangat tinggi, namun sekali mencobanya anda akan merasa ketagihan. Jika anda berminat untuk mencoba makanan yang satu ini, salah satu restoran yang wajib anda kunjungi adalah Shabu Shabu Gen, karena restoran ini merupakan restoran yang menyediakan best shabu shabu di Jakarta.

Menu andalan shabu-shabu di restoran ini adalah Shabu Shabu Gen Premium Japanese Beef Tasting. Menu paket ini terdiri dari beberapa hidangan, dari hidangan pembuka, hidangan utama, sampai hidangan penuntup. Untuk hidangan pembuka anda akan disajikan menu salad dan juga Chawan Mushi yang sangat lezat. Untuk hidangan utama tentu saja shabu-shabu itu sendiri, Kualitas shabu-shabu di restoran ini sangatlah tinggi, karena dagingnya langsung di impor dari jepang yang mana mempunyai kualitas super tinggi.

Dagingnya juga sangat lembut dan juicy karena bagian daging yang di ambil adalah bagian sirloin dan ribeye. Selain itu tersedia berbagai jenis sayuran segar sebagai bahan pelengkap. Untuk makanan penutup, anda akan disuguhkan ramen dan juga desert yang terdiri dari Apple Cherry Chinnamon Ice Cream, Warabi Mochi, Adzuki Paste dan Yuki Jelly.

Selain makanannya yang enak, tempatnya juga sangat nyaman. Interior serta peralatan makanannya di datangkan langsung dari Jepang, sehingga nuansa Jepang-nya sangat kental. Selain itu karena tempatnya di gedung lantai 46, anda bisa menikmati pemandangan kota Jakarta sambil makan-makan. Sehingga tak berlebihan jika Shabu Shabu Gen disebut restoran best shabu shabu di Jakarta. Semoga bermanfaat!

Resep Ikan Mujair Pedas Manis dan Bumbu Rica Rica

resep-ikan-mujair-pedas-manis-dan-bumbu-rica-rica

Bagi yang hobi memasak ikan, selain resep pepes ikan kembung , Resep Ikan Mujair mungkin paling familiar diantara sekian banyak masakan berbahan dasar ikan lainnya. Ikan Mujair memang jenis ikan air tawar yang paling banyak disukai. Tekstur daging yang lembut dan kandungan gizi yang tinggi membuat Ikan Mujair lebih banyak dieksplorasi menjadi aneka masakan dengan citarasa khas.

Jika selama ini kita memasak Ikan Mujair hanya dengan cara digoreng, tapi hari ini kita akan mencoba resep yang berbeda yaitu Resep Ikan Mujair Pedas Manis dan Ikan Mujair Bumbu Rica Rica.

Resep Ikan Mujair Pedas Manis

Mujair Pedas Manis lebih tepat disajikan selagi masih hangat sebagai teman nasi. Rasanya yang unik dan lezat membuatnya menjadi masakan favorit semua keluarga. Langsung saja berikut ini Resep Ikan Mujair Pedas Manis.

Bahan Utama:

– 1 ekor Ikan Mujair ukuran besar
– 8 sdm kecap manis
– Gula dan garam (menurut selera)
– Minyak goreng secukupnya

Bumbu halus:

– 15 buah cabe merah
– 10 buah cabe rawit
– 3 siung bawang putih

Bumbu halus ikan goreng:

– 1 sdt ketumbar
– 1 sdt garam
– 3 siung bawang putih

Cara memasak:

Setelah dicuci dan dibuang isi perutnya Ikan Mujair dipotong menjadi 3 bagian lalu direndam bumbu halus ikan goreng yang sudah dicampur sedikit air. Tunggu sekitar 15 menit supaya bumbu meresap. Panaskan minyak goreng, berikutnya goreng Ikan Mujair dengan api sedang hingga kering. Angkat lalu tiriskan.

Langkah berikutnya panaskan sedikit minyak lalu tumis bumbu yang sudah dihaluskan hingga harum dan berwarna kecoklatan. Masukkan gula, garam dan kecap. Yang terakhir masukkan ikan yang sudah digoreng. Aduk dan pastikan semua bumbu tercampur rata. Angkat lalu sajikan Ikan Mujair Pedas Manis siap disantap hangat-hangat.

Resep Ikan Mujair Bumbu Rica Rica

Resep Ikan Mujair kedua yang tak kalah seru ada Ikan Mujair Bumbu Rica Rica. Nah, untuk menikmati masakan dengan bumbu khas Sulawesi Selatan ini cukup kita praktekkan sendiri di rumah.

Bahan Utama:

2 ekor Ikan Mujair Ukuran Besar & 3 buah tomat

Bumbu-bumbu:

– 6 buah bawang merah
– 2 siung bawang putih
– 15 cabe rawit
– 1 cabe merah
– 1 sdt ketumbar
– 1 batang daun bawang
– 1 batang serai
– 1 cm kunyit
– 1 ikat Kemangi

Cara memasak:

Setelah dibersihkan Ikan Mujair dipotong masing-masing menjadi 2 bagian lalu lumuri bumbu yang sudah dihaluskan (kunyit, bawang putih, ketumbar dan garam). Tunggu sampai bumbu halus meresap.

Panaskan minyak goreng dengan api sedang. Pastikan volume minyak cukup untuk merendam ikan yang akan digoreng. Setelah panas goreng Ikan Mujair sampai matang. Angkat sisihkan.

Sementara itu haluskan tomat, caber rawit, cabe merah, bawang merah, bawang putih dan kunyit untuk membuat bumbu Rica Rica. Panaskan minyak secukupnya lalu tumis serai yang dimemarkan, daun bawang dan daun salam hingga harum.

Masukkan bumbu Rica-Rica, tumis kembali hingga harum lalu masukkan daun kemangi. Aduk hingga daun kemangi layu. Yang terakhir masukan Ikan Mujair goreng. Aduk pelan-pelan agar daging tidak hancur. Masak hingga matang dan pastikan bumbunya merata. Ikan Mujair Bumbu Rica Rica siap dihidangkan.

Resep Ikan Mujair goreng atau yang tidak menggunakan bahan cabe biasanya sangat disukai anak-anak. namun Mujair termasuk jenis ikan berduri kaku dan tajam. Jadi hati-hati saat memberikannya pada si kecil ya bunda…

menu masakan Indonesia

Sarapan Spesial Bersama Nasi Rawon Ala Orang Indonesia

Sarapan menjadi rutinitas pagi yang tak boleh sampai dilewatkan. Hal tersebut adalah karena sarapan merupakan cara terbaik yang bisa dilakukan untuk mencukupi kebutuhan gizi anda untuk menghadapi hari. Berbagai menu masakan Indonesia cocok untuk dijadikan menu sarapan diantaranya adalah nasi rawon. Nasi rawon merupakan salah satu makanan khas Indonesia yang berasal dari daerah jawa tepatnya surabaya. makanan khas Indonesia yang satu ini berbahan dasar Daging Sapi dan Kluwek. Kluwek merupakan kuah kental yang bisa kita dapatkan pada makanan khas indonesia ini sangat luar biasa, pasalnya bumbu rempah yang bercampur dengan kuah bisa membuat rasa yang pecah di dalam setiap kunyahan.

Bahan-bahan yang harus anda siapkan untuk membuat menu masakan Indonesia bernama rawon ialah 500 gram daging sapi bagian sengkel, 2 sendok makan minyak goreng untuk menumis, 2 cm lengkuas dan jahe yang digeprak, 2 batang serai, ambil dulu bagian putihnya lalu memarkan, 5 lembar daun jeruk purut, 2 sendok makan garam (secukupnya), 1 buah tomat merah, 1500 ml air untuk merebus. Untuk bumbunya anda harus menyiapkan 4 buah kluwek, yang diambil isinya, 6 butir bawang merah, 3 siung bawang putih, 2 cm kunyit, 1 sendok makan ketumbar yang disangrai, 1/2 sendok teh jintan, dan 2 batang cabai merah. Bahan-bahan tersebut disatukan dan dihaluskan.

Setelah menyiapkan bahan-bahan diatas anda dapat melanjutkan kepada cara membuat menu masakan Indonesia rawon ini sebagai berikut.  Pertama, rebus daging menggunakan air matang sampai matang dan empuk. Angkat daging yang sudah matang, lalu tiriskan. Sisihkan kuah daging, kemudian potong-potong daging dengan ukuran 1 1/2 cm, sisihkan. Kedua, panaskan minyak goreng. Tumis bumbu halus sembari diaduk hingga harum, lalu masukkan potongan daging, aduk hingga bumbu merata. Terakhir, tuangkan kaldu atau kuah rebusan daging dan masuki tomat potong. Taburi garam sesuai takaran, kemudian aduk rata dan masak terus dengan apir kecil kurang lebih selama 30 menit hingga air di wajan tiris.

Cara Membuat Nasi Jagung Tradisional Tanpa Beras yang Enak

Siapa sih dari sekian banyak penderita diabetes dan penggiat diet yang tidak mengenal nasi jagung. Pasti semuanya sudah kenal. Kalu sudah kenal pasti banyak yang menyukainya karena memang nasi jagung adalah makanan pokok mereka. Kalau sudah terbiasa mengonsumsi nasi jagung pasti dalam benak pernah juga terbersit bagaimana sih cara membuatnya. Cara membuat nasi jagung tradisional tanpa beras yang enak sangat sulit dan ribet bagi yang tidak pernak membuatnya. Apalagi nasi jagungnya beraroma cita rasa tradisional pasti akan lebih ribet lagi.

Perlu kita ketahui bersama, nasi jagung yang dihaluskan menggunakan mesin tidak senikmat nasi jagung yang dihaluskan dengan ditumbuk. Secara sistematis penulis hanya bisa menjelaskan jika ditumbuk nasi jagung mendapat perlakukan yang landau, tidak sekeras dengan mesin. Dari sini menjadikan nais jagung tidak terlalu banyak kehilangan sari pati dan nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Cara membuat nasi jagung tradisional yang enak sama dengan membuat nasi jagung pada umumnya. Bedanya hanya pada cara membuat dan bumbu yang digunakan. Nasi jagung tradisonal menggunakan alat yang bernama lumpang dan alu untuk menumbuk, sedangkan nasi jagung modern menggunakan gilingan mesin. Nasi jagung tradisional tidak menggunakan zat kimia apapun entah pemanis, perasa, pewarna dan pengawet buatan, sedangkan nasi jagung modern biasanya menggunakan pemanis, perasa, pewarna dan pengawet buatan. Jika ingin mendapatkan nasi jagung yang diolah secara tradisional kamu bisa mendapatkan di Jagung Instan Sakura yang diproduksi oleh Berkah Tani Kediri Jawa Timur.

Nasi jagung yang dimasak modern ada juga yang dicampur bersamaan dengan nasi putih jadi terkesan seperti menu untuk kalangan menengah ke atas. Cara memasak nasi jagung yang dicapur dengan nasi putih sama seperti kita memasak nasi putih, bisa dikukus atau dimasak dengan rice cooker. Jagung yang digunakan bisanya jagung yang ukurannya sama dengan nasi putih, agak besar dan tidak sehalus nasi jagung instan. Menu masakan campuran ini kurang cocok jika dikonsumsi oleh penderita diabetes ataupun pelaku diet.

nasi jagung campur nasi putih

Demikian artikel cara membuat nasi jagung tradisional tanpa beras yang enak, semoga dapat bermanfaat.

Resep Singkong Thailand

Resep Singkong Thailand – punya singkong di rumah? masakan apa yang biasa kamu buat menggunakan bahan singkong? apakah kolak singkong , gethuk singkong , keripik singkong atau apa?memang singkong bisa diolah menjadi berbagai macam masakan. singkong walau dianggap makan rakyat kecil namun enak juga. itu cuma mindset orang aja. lihat saja sekarang banyak snack keripik singkong yang dibuat pabrikan. menunjukan singkong sudah tidak seperti dulu. dianggap makanan murah.

singkong paling mudah , diolah saja menjadi singkong rebus, cukup direbus dan diberi sedikit garam sudah enak, tapi itu kalau pengen yang sederhana, kalau mau lebih enak olah saja singkong menjadi singkong thailand? singkong apa tu? yaitu sebuah masakan dari singkong yang sangat enak manis dan empuk banget lumer di mulut. ya di olah kayak makanan restoran gitu. memang sih singkong thailand ini banyak dijual di restoran , harganya jadi lumayan. hehe

Bagaimana sih singkong thailand itu? konsepnya sih singkong direbus sampai empuk banget kemudian di beri saus santan gitu. jadi empuk dan manis. memasaknya memang sampai empuk banget. jadi harus pakai singkong yang bisa empuk jangan pakai singkong karet atau singkong yang pahit. nanti gak enak kawan.

resep singkong thailand
singkong thailand by kokimganteng

RESEP SINGKONG THAILAND

Bahan membuat singkong thailand

  • singkong kualitas baik setengah kilogram
  • daun pandan 2 lembar
  • garam setengah sendok teh
  • gula pasir 100 gram
  • air secukupnya untuk merebus , harus sampai merendam singkong saat merebus
  • cara membuat rebus semua bahan , campurkan, rebus menggunakan api kecil sampai empuk banget.

Saus singkong thailand

  • santan sebanyak 200 ml
  • garam seperempat sendok teh
  • gula pasir1 sendok makan
  • daun pandan 1 lembar
  • 1 sendok makan maizena
  • cara membuat sausnya , campurkan semua bahan dan masak sampai mendidih, aduk sampai mengental

cara penyajian , cukup beri singkong diatas piring kemudian siram sausnya. enak dan mantap silahkan coba dan rasakan sensari kelezatan singkong thailand. kalau kamu cari yang jual disini cukup susah. harganya aja lumayan yaitu 15rb rupiah per porsi ,sangat mahal untuk ukuran makanan berbahan dasar singkong. namanya juga jualan hehe. untuk itu sebaiknya kamu buat sendiri lebih murah dan hemat